THE ULTIMATE GUIDE TO BACAK

Tedaviye ve mazbut takibe mutabakat sağlamış olduğunızda, bacak ağrısı ekseriya azalır ve iyileşme süreci adım atar.Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip bacak parmaklarınıza dokunmaya çdüzenışın. Bunu yerde otururken veya ayağa kalkarken yapabilirsiniz.Buz Uygulaması Balkılı bölgeye buz uygulamak, iltihaplan